Pénzcentrum • 2026. január 14. 19:56
A hideg idő, a száraz levegő és a kevesebb napfény a téli hónapokban felerősítheti több krónikus bőrbetegség tüneteit, köztük a pikkelysömörét, a rozaceáét és a szárazságekcémát, más néven az atópiás dermatitiszét. Megfelelő bőrápolással és időben elkezdett kezelésekkel azonban a panaszok jelentősen csökkenthetők - mondta dr. Kovács Anikó, a Semmelweis Egyetem Bőr-, Nemikórtani és Bőronkológiai Klinikájának bőrgyógyásza.
Az atópiás dermatitisz és a pikkelysömör kifejezetten érzékeny az évszakváltásra. Nyáron a napfény gyulladáscsökkentő hatása és a magasabb páratartalom miatt akár tünetmentesség is előfordulhat, télen viszont gyakran romlik a bőr állapota. Jellemzővé válik a bőrpír, a hámlás és az erős viszketés, ami az alvást is megzavarhat, és tartós fáradtsághoz, stresszhez vezethet. A panaszok azoknál is fokozódhatnak, akik egész évben gyógyszeres kezelés alatt állnak.
A pikkelysömör téli fellángolását részben a napfény és a D vitamin hiánya magyarázza. A betegség jól reagál a fénykezelésre, amely a terápia gyakori eleme. Sok érintett azonban nem pótolja megfelelően a D vitamint, ami hozzájárulhat az állapotromláshoz.
Rozacea esetén főként a hirtelen hőmérsékletváltozás jelent gondot. A fűtött helyiségből a hidegbe kilépés, majd visszatérés sokaknál azonnali rosszabbodást vált ki. Az aknés bőr állapota is romolhat télen, de általában kisebb mértékben.
A szakember szerint a tünetek erősödésében nagy szerepe van a bőrszárazságnak és a nem megfelelő bőrápolásnak. A hosszú, forró fürdők, valamint az erősen illatosított szappanok és testápolók tovább ronthatják a bőr állapotát. Hidegben csökken az izzadság és a faggyú termelődése, ezért a bőr eleve szárazabb. A fűtés tovább szárítja a levegőt, ami fokozza a bőr vízvesztését.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
Télen gyakoribb a kézekcéma is a hideg, a száraz levegő és a gyakoribb kézmosás miatt. A szeborreás dermatitisz a fejbőrön és az arcon okozhat piros, hámló tüneteket, amelyeket a sapkaviselés, a ritkább hajmosás és a napfény hiánya erősíthet.
Dr. Kovács Anikó szerint ilyenkor érdemes zsírosabb bőrápoló készítményeket használni. Vizes bázisú krémek felvitele után nem ajánlott azonnal hidegbe menni, célszerű legalább fél órát várni. A ruházat megválasztása is fontos, különösen atópiás dermatitisz esetén, mivel a műszálas anyagok irritálhatják a bőrt. Számukra a pamutruházat kedvezőbb. Hideg időben lehetőség szerint kézmosás helyett kézfertőtlenítő használata javasolt, amellyel sok esetben megelőzhető a kézekcéma kialakulása vagy súlyosbodása.