Pénzcentrum • 2026. január 17. 15:00
Tovább romlott és több városban is veszélyes a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szombaton közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképe szerint.
A levegőhigiénés index négy kategóriát tartalmaz: elfogadható, kifogásolt, egészségtelen és veszélyes. Az alábbiakban mutatjuk, melyik magyar városokban nem ajánlott kimenni az utcára.
A szombaton közölt adatok szerint
- Veszélyes a Sajó völgyében Putnok, Kazincbarcika, Sajószentpéter és Miskolc, továbbá Békéscsaba, Százhalombatta, Székesfehérvár, Várpalota, Kaposvár, Pécs, Győr és Mosonmagyaróvár levegőjének minősége.
- Egészségtelen Ajka, Tatabánya, Dunaújváros, Esztergom, Budapest, Tököl, Kecskemét és Eger levegőjének minősége.
- Kifogásolt Sarród, Veszprém, Dorog, Szeged, Szolnok, Salgótarján, Debrecen, Nyíregyháza, Hernádszurdok és Oszlár levegőjének minősége.
- A többi mérőállomás elfogadható értéket rögzített.
A HungaroMet előrejelzése szerint vasárnapig nyugodt, fagyos időjárás várható, a légszennyező anyagok tovább dúsulhatnak, helyenként már az egészségügyi határérték felett alakulhat a szálló por mennyisége. Az északkeleti, szélcsendes területeken a tájékoztatási vagy akár a riasztási küszöböt is átlépheti a szálló por koncentrációja.
Az NNGYK tanácsai szerint egészségtelen vagy veszélyes levegőminőség esetén javasolt kerülni a hosszas szabadban tartózkodást és a megerőltető fizikai tevékenységeket. Kiemelték, hogy fontos, hogy a krónikus betegek sürgősségi gyógyszerei mindig kéznél legyenek. Kiemelten ajánlott a dohányzás mellőzése krónikus beteg, illetve kiskorú családtagok jelenlétében.
"Bár a hideg időben sokan ritkábban szellőztetnek, a rövid, intenzív átszellőztetések elengedhetetlenek, mivel a beltéri légszennyezők feldúsulhatnak, és a nem megfelelő szellőztetés a közösségi terekben növeli a légúton terjedő fertőző betegségek (például az influenza, RSV és más vírusok) terjedésének kockázatát és ronthatja a krónikus légúti betegségben szenvedők állapotát (például asztma, COPD)" - tetták hozzá.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A fűtési szezonban gyakran megemelkedő aeroszol részecske koncentráció a szív- és érrendszerre is káros hatással van: növelheti a szívinfarktus, a stroke és az akut szívelégtelenség kialakulásának kockázatát. Különösen fontos, hogy kerüljük a rossz minőségű tüzelőanyagok használatát, hiszen ezzel nemcsak saját, hanem környezetünk levegőjét és szeretteink egészségét is védhetjük - zárja az NNGYK.