2 °C Budapest
Virágkorukat élik a gyógynövények, fogyasztásuk számos betegség tüneteit enyhítheti, akár meg is szüntetheti a panaszokat. Kevesen tudják, pedig rengeteg terem belőlük akár a saját kertünkben is.

Kincseket rejt a magyarok kertje: sokan nem tudják, de rengeteg gyógynövény megterem benne

2022. június 3. 12:08

Virágkorukat élik a gyógynövények, fogyasztásuk számos betegség tüneteit enyhítheti, akár meg is szüntetheti a panaszokat. Kevesen tudják, pedig rengeteg terem belőlük akár a saját kertünkben is.

A legtöbb gyógynövény nyár elején virágzik, így ezeket érdemes rendszeresen fogyasztani, hiszen számos pozitív hatásuk van a szervezetre. Kovács Hetti salgótarjáni természetgyógyász és életmód-tanácsadó számolt be arról a nool.hu-nak, hogy ebben az időszakban a természet ontja magából a jobbnál jobb növényeket, de ki is emelt néhányat, amit a saját kertünkben is megtalálhatunk.

Sok esetben elég csak a kertbe kimenni, hiszen tele lehet kincsekkel. A gyógynövényekből számos dolog készíthető, így például tea, amely által minőségi folyadékot lehet bevinni a szervezetbe. Vannak azonban olyanok, amelyeket csak kúraszerűen szabad fogyasztani. A fűszerek is nagyon értékesek, amelyeknek számos gyógyhatásuk van. Érdemes tehát otthon tárolni egyebek mellett fahéjat, bazsalikomot, citromfüvet, borsmentát, mentalevelet, esetleg petrezselymet, kakukkfüvet vagy oregánót

- magyarázta Kovács Hetti, majd hozzátette: a felsoroltak az egészségre gyakorolt pozitív hatásaik mellett az ételeket is finomabbá teszik.

Ahogy a természetgyógyász mondta,

  • az egyik legjobb növény, a csalán jelenleg szinte bárhol felfedezhető a természetben. Kiváló vértisztító, de a szépségápolásban is közkedvelt, a hajra is kiváló.
  • Ezenkívül sok jótékony hatással rendelkezik a gyermekláncfű is, amelynek finom a virága és tele van hatóanyagokkal.
  • A pitypang támogatja a máj munkáját, de csontritkulás esetén is tökéletes.
  • A nyírfa ágából kifolyó lé nemcsak finom, de a szervezetre is jó hatása van, a levele pedig támogatja a vese munkáját, és akár minden nap fogyasztható.
  • Az egyik legnépszerűbb növény a bodza ilyenkor, amelynek virága nagyon népszerű. Az abból készült tea vízhajtó, emésztést elősegítő, emellett köhögéscsillapító is.
Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. február 5. csütörtök
Ágota, Ingrid
6. hét
Február 5.
Nutella Nap
Ajánlatunk
KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum  |  2026. február 4. 23:51