Kiégés, stressz, téli depresszió: ezekre a tünetekre figyelj, így kerülhető el a baj!
Kiégés, stressz, téli depresszió: ezekre a tünetekre figyelj, így kerülhető el a baj!
Nehéz időszak vár a magyar családokra, a járványhelyzet ugyanis nem csitul, és az ünnepek mellett a téli depresszió is a nyakunkon van.
De fel a fejjel, pozitív hozzáállással, és néhány gyakorlati módszerrel elkerülhető a kiégés. Persze a tüneteket érdemes időben felismerni, akár saját magunkról, egy családtagunkról vagy épp közvetlen kollégánkról van szó.
Ebben nyújt most segítséget a Pénzcentrum heti podcastjának két vendége: Tóth Zsuzsa, a CIB Bank HR-igazgatója, és Füredi Júlia szervezetpszichológus, HR szakember.
Korábbi adásainkat itt találod: https://penzcentrum.pro/podcast
Partnerünk: www.portfolio.hu/portfolio-podcaster
NEKED AJÁNLJUK
Több podcast
1970. január 1. csütörtök 01:00
Őrült mozgás a dollárban! Most érdemes bevásárolni?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Aranyat venne az MNB: biztosan jó ötlet ez, amikor csúcson az árfolyam?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Történelmi megállapodást kötött az EU - Mit jelent ez nekünk?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Több százezer magyar biztosításához nyúlnak hozzá: így kerülhető el a pénzügyi tragédia
1970. január 1. csütörtök 01:00
Mégis ki fog dolgozni az épülő szupergyárakban? Megbillent a magyar munkaerőpiac
1970. január 1. csütörtök 01:00
Ezt tudjuk most a rezsistopról: már látszik, kik járhatnak a legjobban
1970. január 1. csütörtök 01:00
Trump vs. Grönland: így látja a konfliktust a szigeten élt elemző
1970. január 1. csütörtök 01:00
Időnyomás alatt az Otthon Start fejlesztők: elindult a versenyfutás
1970. január 1. csütörtök 01:00
Trump már megint odavágott az európai autóiparnak: most kell bevásárolni a papírokból?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Fantomdugók, rezgések, időkésleltetés - Stépán Gábor Bolyai-díjas kutatónk
1970. január 1. csütörtök 01:00
Érkezik a kormány újabb csomagja - Ez ment meg több tízezer embert?
1970. január 1. csütörtök 01:00
NATO katonák tartanak Grönlandra - Mi jöhet most?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Mekkora fantázia van most a Molban? Sorsdöntő pillanatok jönnek
1970. január 1. csütörtök 01:00
Így drágult a heti nagybevásárlás: meglepő mellékhatása lett az árrésstopnak
1970. január 1. csütörtök 01:00
Magyarországon is csődhullámot hozhat a nagy EU-s megállapodás: kinek van félnivalója?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Megdöbbentő probléma az USA topegyetemein: nem tudnak elhelyezkedni a diákok
1970. január 1. csütörtök 01:00
Irán súlyos válságba került - Jöhet a háború?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Elfoglalni vagy megvenni Grönlandot - ennyi a kérdés?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Amerika robog, Kína döcög - Mi várható a piacokon?
1970. január 1. csütörtök 01:00
Nagyot ment a BUX - Megéri beszállni?
FRISS HÍREK
Több friss hír
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. január 29.
2026. január 28.
2026. január 29.
2026. január 29.
NAPTÁR
Tovább
2026. január 30. péntek
Martina, Gerda
5. hét