A Lyme-kór világszerte – így Magyarországon is – a leggyakoribb állatról emberre terjedő betegség.
Szabó Győző színész őszintén beszélt alkoholproblémáiról Hevesi Tamás podcastjában, és elmondta, hogy önsegítő csoporthoz csatlakozott. A beszélgetés rávilágít arra a kérdésre, hogy hol húzódik a határ a normális alkoholfogyasztás és az alkoholizmus között - a beszélgetést a HVG szúrta ki.
A népszerű színész a napokban Hevesi Tamás podcastjának vendégeként vallotta be, hogy túl gyakran nyúl megnyugtatásképpen az alkoholhoz, ezért egy anonim önsegítő csoport tagja lett. Szabó elmondta, hogy miután fiatal korában leszokott a kemény drogokról, először extrém sportokkal helyettesítette a függőségét, az utóbbi időben viszont az alkohol vált rendszeres társává.
"Minden este kell valamilyen nyugtató, legyen az egy pohár bor vagy egy pohár sör, legyen az két pohár bor vagy két üveg sör vagy egy rum" – fogalmazott a beszélgetésben. A színész megemlítette, hogy Zacher Gábor toxikológus barátjával többször vitatkoztak arról, mekkora alkoholmennyiség számít már problémásnak.
A szakértők szerint a toleranciaszint kulcsfontosságú az alkoholfogyasztás megítélésében. Ez az a mennyiség, amit különösebb probléma nélkül el tudunk fogyasztani, és személyenként jelentősen eltérhet. A rendszeres fogyasztással azonban ez a szint folyamatosan emelkedik, ami egyre nagyobb mennyiségű alkohol iránti igényhez vezet.
A "normális" vagy szociális ivás nem emeli a toleranciaszintet és nem váltja ki az alkohol addiktív hatását. Ez jellemzően évi 5-10 alkalmat jelent, alkalmanként 1-2 egységnyi alkohollal (1 pohár sör, 1-1,5 dl bor vagy 0,4 dl rövidital). Aki ebben a kategóriában marad, nincs veszélyben.
Bárkinek járhat ingyen 8-11 millió forint, ha nyugdíjba megy: egyszerű igényelni!
A magyarok körében évről-évre nagyobb népszerűségnek örvendenek a nyugdíjmegtakarítási lehetőségek, ezen belül is különösen a nyugdíjbiztosítás. Mivel évtizedekre előre tekintve az állami nyugdíj értékére, de még biztosítottságra sincsen garancia, úgy tűnik ez időskori megélhetésük biztosításának egy tudatos módja. De mennyi pénzhez is juthatunk egy nyugdíjbiztosítással 65 éves korunkban és hogyan védhetjük ki egy ilyen megtakarítással pénzünk elértéktelenedését? Minderre választ kaphatsz ebben a cikkben, illetve a Pénzcentrum nyugdíj megtakarítás kalkulátorában is. (x)
A kóros ivás már átlépi ezt a határt, és jellemzően heti több alkalommal vagy akár mindennap történő alkoholfogyasztást jelent. Ez a tipikus munka utáni sörözés vagy borozgatás, amit sokan a lazítással, pihenéssel kötnek össze. A szakemberek szerint ez a szakasz férfiaknál 10-15 évig, nőknél 5-8 évig tart, mielőtt alkoholbetegséggé fejlődne.
Szabó Győző példája azt mutatja, hogy a probléma felismerése és a segítségkérés rendkívül fontos lépés. Ehhez azonban őszinteségre, sebezhetőség felvállalására és nagy adag bátorságra van szükség – különösen egy olyan országban, ahol az alkoholfogyasztás társadalmilag elfogadott, az alkoholizmus pedig népbetegségnek számít.
Terveiről vallott Gerendai Károly a megújuló Sziget Fesztivál kapcsán: erre készülhetnek a látogatók
Kritikusan beszélt a külföldi tulajdonosok stratégiájáról, akik szerinte egy kaptafára próbálták működtetni összes fesztiváljukat.
Túl drága a Netflix? Itt a megoldás, amivel brutálisan lefaraghatod a számlákat – méghozzá legálisan
Mutatunk öt kevésbé ismert streaming-platformot 2000 forint alatt, amelyek jó alternatívái lehetnek a Netflixnek.
Hamarosan ellepik a világsztárok a fővárost: Budapestre költözik a legendás hollywoodi filmfesztivál
A fesztivál nemcsak több ezer látogatót vonz majd, hanem komoly turisztikai és kulturális bevételt is generál.
-
HL: Az öngondoskodás nem végrendelet – így adhat valódi védőhálót a családjának (x)
A legtöbben úgy gondolkodnak az öngondoskodásról, mint megtakarításról vagy jól megírt végrendeletről.








