|
2021. február 10. 17:56
Megvan sok bajunk forrása? Ez nagyon hiányzik a magyarok étrendjéből
Ez kéne a sok krumpli helyett...
Címke: étrend (146 cikk)
|
2021. február 8. 15:05
Aranyáron mérik a magyarok kedvenc csonthéjasát: nem véletlen, igazi csodaszer
A diófogyasztás akár 60 százalékkal is javíthatja az emberek gondolkodását, memóriáját, ennek hatása főleg időskorban fontos. Az is tény azonban, hogy manapság nagyon borsos árakkal találkozhatunk a piacokon, ha venni akarunk belőle.
|
2020. november 28. 12:03
Húsmentes étrend: valóban kockázatot jelent az egészségre?
Vegák, vegánok, peszketáriánosok ezt elkerülhetnék, csak oda kell figyelniük.
|
2020. november 16. 14:15
Vigyázz! Ezek az élelmiszerek komoly gyulladást okozhatnak: ezeket edd helyettük
A vitaminbevitel mellett van más is, amire oda kell figyelnünk, és ami fontos részét képezi szervezetünk, immunrendszerünk egészségének, megfelelő működésének. Mutatjuk, hogyan védd ki a gyulladást!
|
2020. november 13. 13:01
Hány kalória egy banán? A banán kalóriatartalma, a banán mennyi kalória?
Egy banán hány kalória? Mutatjuk, hogy 1 banán hány kalória összesen, eláruljuk, mennyi a banán kalória tartalma. 1 banán kalória tartalma alacsony, a banan kaloria értéke diétás.
|
2020. október 12. 20:33
Milyen betegség a köszvény? A köszvény tünetei, a köszvény kezelése és a köszvény diéta
Mi az a köszvény, milyen betegség a köszvény? Mik a köszvény tünetei, hogyan működik a köszvény kezelése, van köszvény gyógyszer vény nélkül? Mi a köszvény diéta?
|
2020. május 17. 14:03
Te is túlzásba viszed a fehérjefogyasztást? Mutatjuk, mennyi az ajánlott napi fejadag!
Sokan, főként, ha diétázunk, rengeteg magas fehérjetartalmú ételt fogyasztunk, ám szervezetünknek közel sincs ennyire szüksége. Mutatjuk, mennyi az ajánlott napi fejadag!
|
2020. február 2. 14:07
Alig ismert tápanyag lehet a gyógymód a demenciára: te rendszeresen fogyasztod?
Jobbak lesznek tőle a kognitív képességeink, az idősebbeknek a memória-megmaradásban segít, emellett a terhes nők számára is nagyon fontos - ez a kolin. Utánajártunk, milyen ételek tartalmazzák, milyen egészségügyi előnyei vannak, és mennyit kellene bevinnünk a szervezetünkbe, ha egészségesen akarunk élni.
|
2019. november 20. 20:01
Figyelmeztetnek a kutatók: ADHD-s lehet a gyermeked, ha ezt eszed terhesség alatt
Visszafordíthatatlan lehet a kár.
|
2019. szeptember 22. 09:32
Elárulta Wossala Rozina, milyen az ideális őszi étrend + receptek
Az ősz a raktározás ideje, fontos, hogy ilyenkor felkészítsük szervezetünket a hidegre, és bővítsük vitamintartalékainkat.
|
2019. június 23. 07:01
Így fosztanak ki a legmenőbb diétákkal: itt a matek
Nem is gondolnád, melyik a legolcsóbb.
|
2019. május 20. 15:00
Kiderült, mi a hosszú élet titka: ezt rontja el a legtöbb magyar
Egy új kutatás eredményei mutattak rá arra, hogy teljes mértékben újra kell gondolnunk a hús- és zöldségfogyasztásunkat. A helyes táplálkozás ráadásul nem csak a szívünknek kedvez majd, de évekkel meghosszabbíthatja az életünket is.
|
2019. március 18. 15:00
Kutatók szerint ez a diéta megmenthet téged és a világot is
Szakértők kidolgoztak egy étrendet, amit betartva sokkal tovább maradhatnánk egészségesek és még a környezetünknek sem ártanánk vele.
|
2019. március 17. 08:00
Viszlát, tavaszi fáradtság! 8 házi praktika a kimerültség ellen
Ezekkel a trükkökkel könnyen legyőzheted a bágyadtságot
|
2019. március 12. 15:00
5 pontos májtisztító-kúra: így pucolhatod ki a méreganyagokat a szervezetedből
Ha a májunknak túl sok méreganyagot kell nap mint nap kiválasztania, az hosszú távon betegségekhez is vezethet. Mutatjuk azt az öt fontos lépést, amivel egészségesen tarthatjuk májunkat.
|
2019. március 9. 17:00
Ezt nem gondoltad volna: megvédhet a ráktól a magyar ételek legfőbb alapanyaga
Nemrég a hagymafélék jótékony hatását vizsgálták kutatók, eredményeik pedig bizonyították, hogy érdemes beiktatni az étrendünkbe a nekünk megfelelő fajtát.
|
2018. szeptember 17. 12:30
Dietetikus: még mindig túl sok édességet esznek a magyar gyerekek
Fejleszteni kell a diétás étkeztetést az iskolákban.
|
2018. augusztus 27. 19:01
Kiderült: miért van szükségük a nőknek több és jobb ételre
A mentális egészségük a tét.
|
2018. január 27. 14:30
Újabb veszély leselkedik a gyerekekre az interneten
Ebben ráadásul a szülők is ludasak.
|
2017. december 25. 10:30
Ezt a karácsonyi szokást soha ne add fel: a szíved múlhat rajta
Az év többi részében is habzsolhatod.
NAPTÁR
Tovább
2026. március 2. hétfő
Lujza
10. hét
CÍMLAPRÓL AJÁNLJUK
2026. március 1.
2026. március 2.
2026. március 2.
