Keserű véget érhet a rosszul előkészített nyaralás. Nem elegendő csupán lefoglalni a szállást és megvenni a jegyet, a szervezetünket is fel kell készíteni az útra.
Keserű véget érhet a rosszul előkészített nyaralás. Nem elegendő csupán lefoglalni a szállást és megvenni a jegyet, a szervezetünket is fel kell készíteni az útra.
A Világgazdaság által megkérdezett szakértő szerint először is tisztában kell lenni az úti célul választott ország földrajzi, éghajlati, higiénés körülményeivel, s azzal, hogy a beutazóktól kérnek-e kötelező védőoltást. Ez utóbbiról tájékoztatást adnak a hivatalos szervek.
Az utazóknak feltétlenül ajánlott az alapvető gyógyszerek becsomagolása. Ezek mellé be kell tenni a poggyászba egy kis csomagolású kézfertőtlenítőt és higi zsebkendőket. A rendszeresen gyógyszert szedők nagyobb mennyiségű patikaszereinek kiviteléhez orvosi igazolás szükséges, mert kérhetik a határon.
A Távol-Keleten, Dél-Amerikában, Afrikában a túrázóknak számolnia kell a szúnyogok által terjesztett maláriával, ennek kivédésére a háziorvosok írhatnak föl orvosságokat.
A veszélyeztetettnek tartott országokban az étkezésnél ügyelni kell arra, hogy mindig hámozott gyümölcsöt együnk, utcán pedig lehetőleg ne vásároljunk sem gyümölcsöt sem ételt. Kizárólag jól átsütött húsféleségeket, halakat fogyasszunk, óvakodjunk a nyers kagylóktól.








