1 °C Budapest
Pills on blue tableColourful pills vitamin drug

Megszólalt a családorvos: közelít a tél, nem érdemes halogatni rá a felkészülést

2022. október 23. 21:03

November közeledtével egyre hűvösebb időre lehet számítani, ezzel együtt pedig a különböző megfázásos, influenzás tünetekre is. Az RTL Híradó az utca embere mellett egy háziorvost és egy dietetikust is megkérdezett az ezzel szembeni védekezés fontosságáról.

A C- és a D-vitamin az őszi-téli időszakban különösen fontos. Az Élelmiszer-biztonsági Hivatal arra hívja fel a figyelmet, hogy kizárólag olyan készítményt szabad megvásárolni, amelyen feltüntetik az összetevők listáját, az ajánlott napi adagolást és a lejárati időt.

A híradónak nyilatkozó dietetikus azt mondta, táplálkozással is rengeteg vitamint lehet bevinni a szervezetbe, ugyanakkor nem mindet. A szakértő szerint a káposzta és a savanyúság is nagy segítség lehet, ahogy a gyümölcsök is, de D vitaminnal  érdemes kiegészíteni. A csatornának nyilatkozva Torzsa Péter családorvos azt mondta, a vitaminszedést már most érdemes elkezdeni.
 

Címlapkép: Getty Images
NEKED AJÁNLJUK
Erről ne maradj le!
NAPTÁR
Tovább
2026. január 31. szombat
Marcella
5. hét
Ajánlatunk
  • Jön a Planet Expo 2026 (x)

    Világhírű előadóval és magyar fejlesztésű energetikai innováció bejelentésével indul a Planet Budapest üzleti programja.

KONFERENCIA
Tovább
Agrárium 2026
Tradicionálisan hiánypótló esemény, és hasznos lehet a hazai agrárium minden méretű agrártermelői vállalkozásának
Retail Day 2026
A magyar (kis)kereskedelem jelene és jövője
EZT OLVASTAD MÁR?
Pénzcentrum  |  2026. január 31. 19:16