A világ legnagyobb tudományos áttekintése szerint az ultra-feldolgozott élelmiszerek (UPF) fogyasztása károsítja az emberi test minden főbb szervrendszerét.
Rezes Judit nem luxusdiétákkal vagy drága trendekkel spórol, hanem lapáttal, vetőmaggal és kosárral a piacon. A színésznő új hobbija nemcsak kikapcsolja, de a családi kasszának is jót tesz – ráadásul közben még a gyerekeit is tudatosságra neveli - derül ki a BEST magazin friss számából.
A színésznő Rezes Judit (Szabó Győző felesége) nemcsak a színházban, hanem a hétköznapokban is tudatosan szervezi az életét. Az anyaság, a munka és a napi teendők mellett új hobbit talált magának: a kertészkedést és a piaci vásárlást, amelyekkel nemcsak feltöltődik, hanem jelentős megtakarítást is elér.
Judit elmondása szerint gyermeke születése óta igyekszik bioélelmiszert beszerezni, amit sokáig csak bolti formában oldott meg – jóval drágábban. Mióta azonban helyi termelőktől és tanyasi gazdaságokból szerzi be az alapanyagokat, jelentősen csökkentek a kiadásai. A kolbászt például házilag töltik, a zöldségek nagy részét a saját kertjükben termelik meg, vagy megbízható forrásból szerzik be.
Ami nincs a kertben, megtalálható a termelői piacon
– vallja Judit, aki szerint a spórolás mellett legalább ennyire fontos, hogy tudja, mi kerül a család asztalára.
A családi kassza tudatosabb kezelése Győzővel közösen alakult ki az évek során, és a színésznő elárulta: mára kifejezetten örömmel tölti el, ha nem költ felesleges dolgokra. Fontos számára az is, hogy gyermekeiknek – Misinek és Gáspárnak – jó példát mutassanak a pénzügyek és az önfenntartás terén.
JÓL JÖNNE 3 MILLIÓ FORINT?
Amennyiben 3 000 000 forintot igényelnél 5 éves futamidőre, akkor a törlesztőrészletek szerinti rangsor alapján az egyik legjobb konstrukciót havi 64 021 forintos törlesztővel a CIB Bank nyújtja (THM 10,68%), de nem sokkal marad el ettől az ERSTE Bank (THM 10,83%) ígérő ajánlata sem. További bankok ajánlataiért, illetve a konstrukciók pontos részleteiért (THM, törlesztőrészlet, visszafizetendő összeg, stb.) keresd fel a Pénzcentrum megújult személyi kölcsön kalkulátorát. (x)
Emellett Judit számára a kertészkedés és a piacozás mentális feltöltődés is. A családi logisztika, munka és háztartás mellett ezek az alkalmak jelentik számára az egyedüllét és az elmélyülés ritka pillanatait. Mint mondja: „Jól esik egy kicsit egyedül lenni, és még csak nem is kell hozzá feltétlenül beszélgetni senkivel.”
Rezes Judit új életmódja tehát egyszerre praktikus és lelki szempontból is hasznos.
-
Legendák a polcokon: vasárnapig akár közel féláron kaphatók a Lidl vásárlók legkedveltebb termékei
A friss vajas croissant és a Milbona kávés tejitalt november 16. vasárnapig jelentős kedvezménnyel lehet megvásárolni.
-
Nyakunkon a Black Friday, egyszer használatos bankkártyával lehet a legbiztonságosabb az online fizetés
A Gránit Bank ügyfélkörének digitális affinitását jelzi, hogy körükben az egyszer használatos kártya (EHK) használata még magasabb, az ügyfelek harmada él ezzel a lehetőséggel.
-
Három bankot is felvásárolt, most már a tőzsdére lépne a magyar közösségi bank
A Pénzcentrum Fáy Zsoltot, a MagNetbank elnökét az elmúlt évek akvizícióiról, a növekedési tervekről, közösségi bankolásról, de a permakultúrális gazdálkodásról is kérdezte.
-
HL: Az öngondoskodás nem végrendelet – így adhat valódi védőhálót a családjának (x)
A legtöbben úgy gondolkodnak az öngondoskodásról, mint megtakarításról vagy jól megírt végrendeletről.








