Egy friss tanulmány szerint a rágógumi kalóriát éget, ezzel hozzájárulhat a testsúly csökkenéséhez. Ráadásul ezt kivételesen nem angol tudósok állítják!
Az amerikai Rhode Island-i Egyetem táplálkozástudományi karának docense, Kathleen Melanson kutatásai azt igazolják: a rágógumi pozitív hatással lehet a fogyókúrára.
A rágózás elnyomja az étvágyat és -főleg a mentolos rágógumi esetében- serkenti az anyagcserét. Azoknál a tesztalanyoknál, akik rágózás után étkeztek, kimutatható volt, hogy kevésbé kívánják az ételt, kevesebbet esznek és hamarabb jóllakottnak érzik magukat. A rágózás ugyanis olyan ingereket küld az agynak, amelyek az étkezéshez hasonló hatást váltanak ki a szervezetben, ezzel azt a képzetet keltik testünkben, mintha ennénk.
A kutatók ugyanakkor arra figyelmeztetnek, korai lenne még túlzó következtetéseket levonni a vizsgálatokból. Ráadásul a teszteket gyakorlatilag laboratóriumi körülmények között folytatták, az pedig szintén hatással lehet az eredményre.
A táplálkozástudományi szakértők természetesen csak a cukormentes rágógumit ajánlják, hiszen a cukrot is tartalmazó édességek fogyasztásával épp ellenkező hatás érhető el.
-
Legendák a polcokon: vasárnapig akár közel féláron kaphatók a Lidl vásárlók legkedveltebb termékei
A friss vajas croissant és a Milbona kávés tejitalt november 16. vasárnapig jelentős kedvezménnyel lehet megvásárolni.
-
Nyakunkon a Black Friday, egyszer használatos bankkártyával lehet a legbiztonságosabb az online fizetés
A Gránit Bank ügyfélkörének digitális affinitását jelzi, hogy körükben az egyszer használatos kártya (EHK) használata még magasabb, az ügyfelek harmada él ezzel a lehetőséggel.
-
Három bankot is felvásárolt, most már a tőzsdére lépne a magyar közösségi bank
A Pénzcentrum Fáy Zsoltot, a MagNetbank elnökét az elmúlt évek akvizícióiról, a növekedési tervekről, közösségi bankolásról, de a permakultúrális gazdálkodásról is kérdezte.
-
4000 műtétre készülnek: nagy dobás ez a magyar magánkórháztól
A Dr. Rose Magánkórház a meglévő fekvőbetegosztályt 1500 négyzetméterrel, 2 műtővel és 22 betegszobával növelte.
-
HL: Az öngondoskodás nem végrendelet – így adhat valódi védőhálót a családjának (x)
A legtöbben úgy gondolkodnak az öngondoskodásról, mint megtakarításról vagy jól megírt végrendeletről.








