A magvak fogyasztása, tünetmentes időszakban, nem növeli az egyik gyakori vastagbélgyulladás, az ún. divertikulitisz kockázatát, sőt akár enyhén csökkentheti is.
Ennyit te is megiszol naponta? Súlyos életveszély leselkedhet rád, ha nem hagyod azonnal abba!
Egy friss kutatás szerint a rendszeres, napi három vagy több alkoholos ital fogyasztása súlyosabb agyvérzéshez és korábbi agykárosodáshoz vezethet. A tanulmány rávilágít, hogy az alkoholfogyasztás jelentősen növeli a vérzéses stroke kockázatát - írta a CNN.
A Neurology folyóiratban november 5-én megjelent tanulmány szerint a rendszeres, napi három vagy több alkoholos ital fogyasztása súlyosabb agyvérzéssel és korábbi hosszú távú agykárosodással hozható összefüggésbe.
"A vérzéses stroke, vagy más néven agyi vérzés akkor következik be, amikor az agyban egy ér megreped, és a kiömlő vér károsítja a környező agyszövetet. A vérzéses stroke-ok az összes stroke 15-20%-át teszik ki" - magyarázta Dr. Mitchell Elkind, az Amerikai Szív Egyesület agyi egészségért és stroke-ért felelős tudományos vezetője.
A kutatás vezető szerzője, Dr. M. Edip Gurol szerint: "Azok az emberek, akik átlagosan napi három pohár alkoholt fogyasztottak, átlagosan 11 évvel fiatalabb korban szenvedtek agyvérzést, mint azok, akik kevesebb alkoholt ittak."
Az Egyesült Államokban évente 795 000 ember szenved stroke-ot, és ezek 10%-a vérzéses stroke. A CDC adatai szerint az amerikai felnőttek 17%-a részegedik le rendszeresen, 6%-uk pedig súlyos alkoholfogyasztó. 2024-ben 29,7 millió 12 éves vagy idősebb amerikainak volt alkoholhasználati zavara.
A vérzéses stroke legfontosabb kockázati tényezője a magas vérnyomás, amely az amerikai felnőttek közel felét, vagyis 119,9 millió embert érinti. A magas vérnyomás tünetei közé tartozik a fejfájás, légszomj és orrvérzés.
"A fiatalabb emberek körében a stroke másik fontos oka a tiltott szerek használata: nemcsak az alkohol, hanem a kokain, metamfetamin és más stimulánsok, heroin és más injektált drogok is stroke-hoz és agyvérzéshez vezethetnek" - figyelmeztetett Elkind.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,89 százalékos THM-el, havi 150 768 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni az ERSTE Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: a CIB Banknál 6,89% a THM, míg a MagNet Banknál 7,03%; a Raiffeisen Banknál 7,22%, az UniCredit banknál pedig 7,29%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Gurol azt javasolja a vérzéses stroke-on átesett vagy magasabb kockázatú betegeknek, hogy teljesen hagyjanak fel az alkoholfogyasztással, vagy csak nagyon ritkán, évente legfeljebb hat alkalommal, és akkor is csak egy pohárnyit fogyasszanak 24 óra alatt.
A stroke kockázatának csökkentése érdekében Elkind a vérnyomás ellenőrzését és szükség esetén gyógyszeres kezelését javasolja. A vérnyomás csökkentésének egyszerű módja az aerob testmozgás, például a séta, valamint a sóbevitel csökkentése és a mediterrán étrend követése.
A tanulmány megállapításai 1600, vérzéses stroke miatt kórházba került, átlagosan 75 éves felnőtt adatain alapulnak. A résztvevők mind a bostoni Massachusetts General Hospital betegei voltak, és többségükben fehér bőrűek.
-
Legendák a polcokon: vasárnapig akár közel féláron kaphatók a Lidl vásárlók legkedveltebb termékei
A friss vajas croissant és a Milbona kávés tejitalt november 16. vasárnapig jelentős kedvezménnyel lehet megvásárolni.
-
Nyakunkon a Black Friday, egyszer használatos bankkártyával lehet a legbiztonságosabb az online fizetés
A Gránit Bank ügyfélkörének digitális affinitását jelzi, hogy körükben az egyszer használatos kártya (EHK) használata még magasabb, az ügyfelek harmada él ezzel a lehetőséggel.
-
Három bankot is felvásárolt, most már a tőzsdére lépne a magyar közösségi bank
A Pénzcentrum Fáy Zsoltot, a MagNetbank elnökét az elmúlt évek akvizícióiról, a növekedési tervekről, közösségi bankolásról, de a permakultúrális gazdálkodásról is kérdezte.
-
4000 műtétre készülnek: nagy dobás ez a magyar magánkórháztól
A Dr. Rose Magánkórház a meglévő fekvőbetegosztályt 1500 négyzetméterrel, 2 műtővel és 22 betegszobával növelte.
-
Mától újra rendelhető a Lidl és a Tisza cipő egyedi sneakere - Sietni kell, csak 1 hétig elérhető
Az előrendelés most is kizárólag a Lidl Plus alkalmazás Click&Pick funkcióján keresztül lesz elérhető.








