Megvan az egyezség, a személyes feltételekben is sikerült megegyezni, már csak az orvosi vizsgálat van hátra: ilyenkor jön az orvosi vizsgálat a focistáknak.
Maga alatt vágja a fát a legtöbb magyar: ha te is ilyen vagy, rád is lecsap a rettegett népbetegség
Egy friss kutatás szerint a harag negatívan befolyásolja az erek egészségét, ami hosszú távon károsíthatja az érrendszert. A düh megfelelő kezelése tehát kulcsfontosságú szívünk egészsége érdekében.
A Journal of the American Heart Association folyóiratban közölt friss kutatás szerint a düh érzése negatívan befolyásolja az erek egészségét. A Columbia Egyetem kardiológiai részlegének orvosprofesszora, Dr. Daichi Shimbo vezette tanulmányhoz 280 embert vizsgáltak, amely során a résztvevőknek nyolc percig kellett haragot, szomorúságot, szorongást érezniük. A feladat előtt és után többször is megmérték az érrendszeri egészségüket.
A kutatók korábban már összefüggést találtak az érzelmek és a jövőbeli szívbetegségek kockázata között, azonban ebben a tanulmányban kiderült, hogy
míg a szomorúság és a szorongás nem okozott jelentős változást, addig a düh igen.
Dr. Joe Ebinger, a Cedars-Sinai Szívintézet Smidt Szívintézetének klinikai analitikai igazgatója szerint ez az első jól elvégzett vizsgálat, amely kimutatta az érrendszerünkben bekövetkező akut változásokat válaszként az érzelmekre - írja a CNN.
A tanulmány három fő módot azonosított, ahogyan a düh befolyásolta az erek egészségét: megnehezítette az erek tágulását iszkémia esetén, befolyásolta a sérülések sejtmarkereit és javulási képességét - ezek a hatások akár 40 percig is megfigyelhetőek voltak.
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,22 százalékos THM-el, havi 143 171 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,42%, a Magnet Banknál 6,76%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,79%, míg a Raiffeisen Banknál pedig 7%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
Dr. Shimbo szerint fontos figyelembe venni a düh kumulatív hatását is, mivel ha valaki rendszeresen dühös lesz, krónikusan károsíthatja ereit. A tanulmány nem foglalkozott azzal, hogyan kezelhetjük ezt a problémát, de Dr. Brett Ford és Deborah Ashway szerint fontos megtanulni feldolgozni a dühöt anélkül, hogy elmérgesedne.
Shimbo reméli, hogy ezek az eredmények ösztönözhetik az embereket viselkedésterápiák igénybevételére és további kutatásokra arról, hogyan lehet kezelni a dühnek az erekre gyakorolt káros hatásait. Ebinger hangsúlyozza: nem arról van szó, hogy tagadjuk a haragot; mindenki tapasztal majd dühöt. A lényeg abban rejlik, hogy megtaláljuk annak módját, hogyan kontrollálhatjuk és minimalizálhatjuk azt.
-
Elfogyott a munkaerő? Ilyen szakembereket keresnek most leginkább a cégek
Hiába a versenyképes bér, egyre több pozícióra egyszerűen nincs jelentkező.
-
Több mint 22 milliárd forintot takarítottak meg a magyarok tavaly a Lidl Plus-al
A magyar vásárlók 85%-a minden vagy majdnem minden vásárlásnál használja a hűségkártyáját vagy mobilalkalmazását, míg mintegy 60%-a több programot is aktívan igénybe vesz.
-
Új AI központú kihívók a csúcsmobilok között: megérkeztek a HONOR legnagyobb újdonságai
A kínai gyártó vadiúj modelljeivel a Samsung és az Apple babérjaira tör. Egy biztos: nem a tudáson fog múlni.
-
Negyedik éve piacvezető a Toyota Magyarországon (x)
A Toyota 2025-ben is megőrizte piacvezető helyét Magyarországon.
-
Taxizás stresszmentesen? Mutatjuk a leghasznosabb funkciókat! (x)
Kényelem és biztonság minden út során: fedezd fel a Bolt beépített biztonsági funkcióit!
Agrárium 2026
Retail Day 2026
Planet Expo és Konferencia – A tiszta energia jövője
Planet Expo és Konferencia – Agrárium a klímaváltozás szorításában







