A tavalyi járványszezonhoz hasonlóan idén is már a hetekben megtörténhet a tetőzés, de ha marad a 2025-ös forgatókönyv, még sokáig magasak lesznek a betegszámok.
Alvási szokásairól vallott milliók kedvenc sztárséfje: döbbenetes, de csak ennyi nyugta van éjjelente
Jamie Oliver új szakácskönyvvel jelentkezik, amelyben összegzi három évtizedes pályafutása során szerzett táplálkozási ismereteit. Az 50. életévét nemrég betöltött sztárséf az egészséges étkezés fontosságát hangsúlyozza legújabb művében - írja a The Times.
Az "Eat Yourself Healthy" című könyv Jamie Oliver első kifejezetten egészséges táplálkozásra összpontosító szakácskönyve, amely tápláló ételreceptek mellett kéthetes étrendet, bevásárlási tippeket, adagméretekre vonatkozó tanácsokat és hűtőszervezési útmutatót is tartalmaz. "Ez az első alkalom, hogy minden tudásomat összegyűjtöttem. Ez annak a bemutatása, hogy milyen a 'jó' táplálkozás" - nyilatkozta a séf.
A könyv megjelenését két évforduló motiválta: egyrészt 20 éve sugározta a Channel 4 a "Jamie's School Dinners" című sorozatot, amely feltárta a brit iskolai étkeztetés siralmas színvonalát, másrészt Oliver idén májusban ünnepelte 50. születésnapját.
A séf visszatekintve tisztázta, hogy valójában soha nem tiltotta be a hírhedt Turkey Twizzlert (pulykahúsból készült, spirál alakú feldolgozott ételt).
"Egyszerű formájában ez egy kolbász, aminek három-négy összetevőből kellene állnia. De az összetevők listája a negyvenes számokat súrolta, és a hústartalma nagyon alacsony volt. Én csak minőségi előírásokat hoztam létre, betiltottuk az adalékanyagokat és meghatároztuk a minimum 65 százalékos hústartalmat. Előtte vadnyugat volt" - magyarázta.
Saját egészségi állapotáról szólva Oliver elismerte, hogy vannak problémái
LAKÁST, HÁZAT VENNÉL, DE NINCS ELÉG PÉNZED? VAN OLCSÓ MEGOLDÁS!
A Pénzcentrum lakáshitel-kalkulátora szerint ma 20 000 000 forintot 20 éves futamidőre már 6,22 százalékos THM-el, havi 143 171 Ft forintos törlesztővel fel lehet venni a K&H Banknál. De nem sokkal marad el ettől a többi hazai nagybank ajánlata sem: az UniCredit Banknál 6,42%, a Magnet Banknál 6,76%, az Erste Banknál 6,78%, a CIB Banknál 6,79%, míg a Raiffeisen Banknál pedig 7%. Érdemes még megnézni magyar hitelintézetetek további konstrukcióit is, és egyedi kalkulációt végezni, saját preferenciáink alapján különböző hitelösszegekre és futamidőkre. Ehhez keresd fel a Pénzcentrum kalkulátorát. (x)
"Négy évvel ezelőtt kiugrott egy porckorongom. Most már úgy kell gondolnom a testemre, mint egy motorra, nem pedig mint valamire, ami feltétel nélkül működik." - mondta el. Továbbá alvási szokásai is aggasztóak:
Egy évtizede csak három-négy órát alszom éjszakánként, ami nagyon veszélyes. Idén megoldom, de hetente háromszor 4:30-kor kelek és este 9-ig dolgozom. Ez túl sok.
- árulta el a brit sztárszakács.
-
Több mint 22 milliárd forintot takarítottak meg a magyarok tavaly a Lidl Plus-al
A magyar vásárlók 85%-a minden vagy majdnem minden vásárlásnál használja a hűségkártyáját vagy mobilalkalmazását, míg mintegy 60%-a több programot is aktívan igénybe vesz.
-
Új AI központú kihívók a csúcsmobilok között: megérkeztek a HONOR legnagyobb újdonságai
A kínai gyártó vadiúj modelljeivel a Samsung és az Apple babérjaira tör. Egy biztos: nem a tudáson fog múlni.
-
Taxizás stresszmentesen? Mutatjuk a leghasznosabb funkciókat! (x)
Kényelem és biztonság minden út során: fedezd fel a Bolt beépített biztonsági funkcióit!
Agrárium 2026
Retail Day 2026
Planet Expo és Konferencia – A tiszta energia jövője
Planet Expo és Konferencia – Agrárium a klímaváltozás szorításában







